ملاقات با بهار؛ راهنمای جامع سمزدایی بدن در فصل شکوفهها
بهار، فصل نو شدن طبیعت است و چه فرصتی بهتر از این برای نو کردن بدن و ذهن. این مقاله به بررسی علمی روشهای سمزدایی بدن در فصل بهار، از منظر طب مدرن و طب ایرانی میپردازد. خواهید خواند که چگونه با تنظیم برنامه غذایی، استفاده از سبزیجات فصل و تنظیم ساعت خواب میتوانید انرژیِ تازه را به بدن خود هدیه دهید. این مطلب، یک راهنمای عملی برای پاکسازی کبد، بهبود گوارش و افزایش نشاط در آغاز فصل زیبای بهار است.