دانشنامه سلامت
تازههای سلامت و دانش پزشکی
24 مهر 1404
ملاقات با بهار؛ راهنمای جامع سمزدایی بدن در فصل شکوفهها
بهار، فصل نو شدن طبیعت است و چه فرصتی بهتر از این برای نو کردن بدن و ذهن. این مقاله به بررسی علمی روشهای سمزدایی بدن در فصل بهار، از منظر طب مدرن و طب ایرانی...
بیشتر بخوانید.png)
24 مهر 1404
دیابت و رژیم غذایی؛ از افسانهها تا واقعیتهای علمی
در دنیای پر از اطلاعات противореحث دیابت، چگونه میتوان یک برنامه غذایی اصولی و بیخطر داشت؟ این مقاله، با تکیه بر جدیدترین پژوهشهای علمی، به شکستن باورهای رایج و...
بیشتر بخوانید.png)
24 مهر 1404
خواب؛ داروی رایگان و فراموش شده برای تنظیم فشار خون
اگر از فشار خون بالا رنج میبرید، شاید بخش بزرگی از راه حل، در کیفیت خواب شما نهفته باشد. این مقاله، ارتباط شگفتانگیز بین الگوهای خواب، هورمونهای استرس و سطح فشار خون را با زبانی...
بیشتر بخوانید